Lo yoga nelle stagioni. Respiro e posizioni per essere in sintonia con i ritmi della natura
Siamo lieti di presentare il libro di Lo yoga nelle stagioni. Respiro e posizioni per essere in sintonia con i ritmi della natura, scritto da none. Scaricate il libro di Lo yoga nelle stagioni. Respiro e posizioni per essere in sintonia con i ritmi della natura in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su aboutschuster.de.
DESCRIZIONE
Questo libro vuole farci riscoprire il gusto dell'ascolto interiore: mentre pratichiamo posizioni facili e piccole sequenze, mentre acquisiamo consapevolezza e prendiamo contatto col nostro respiro, ci apriamo all'osservazione di quanto avviene dentro di noi con curiosità e sensibilità. Vuole farci comprendere l'importanza dei ritmi legati alla natura e quanto sia importante assecondarli per conseguire un più intenso benessere e un maggiore equilibrio. Usando un linguaggio semplice e diretto che nasce da una lunga pratica di insegnamento, le autrici ci prendono per mano e ci accompagnano attraverso le stagioni dell'anno illustrandoci le posizioni e le respirazioni più adatte per salvaguardare e accrescere la nostra vitalità.
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Lo yoga nelle stagioni. Respiro e posizioni per essere in ...
Lo Lo yoga nelle stagioni. Respiro e posizioni per essere in sintonia con i ritmi della natura è un libro di Sabatini Sandra Mori Silvia , pubblicato da L'Età dell'Acquario nella collana Salute&benessere e nella sezione ad un prezzo di copertina di € 17,50 - 9788871362038
Lo Yoga nelle Stagioni — Libro di Sandra Sabatini
Assolutamente no, non hai sparato una cavolata. Certo si può praticare quando e come si vuole: abbiamo talmente così poco tempo (così ci raccontiamo). Ti consiglio un libro molto carino ed ispirante "Lo yoga nelle stagioni" - Respiro e posizioni per essere in sintonia della natura- Sandra Sabatini e Silvia Mori ed. L'età dell'acquario.
